15 книг об отношениях между мужчиной и женщиной, после которых вы не сможете смотреть на любимых как прежде

Содержание:

«Меняем привычки»

Основной посыл этого произведения – человек бережно и трепетно хранит все свои неудачи и сам себе запрещает жить счастливо. Интересная книга, где много жизненных примеров, правда, к сожалению, не столь много практических рекомендаций, как хотелось бы. Зато эта книга в полной мере помогает понять таких загадочных существ, как люди.

Небольшой спойлер: волшебного способа, позволяющего решить одномоментно все свои проблемы, в книге нет. Зато автор весьма подробно объясняет, как мы реагируем на негативные обстоятельства, почему мы так реагируем, и, главное, как поймать счастье в момент жизненных трудностей. Или, иначе говоря, всё плохое, что на вас сыпется – сыпется для того, чтобы вы развили позитивные качества: терпение, доброту и самообладание. Читайте «Меняем привычки» и работайте над собой.

Базовые теории воспитания детей. Главные книги для родителей.

Юлия Гиппенрейтер. Общаться с ребенком. Как?

В своих книгах продвигает теорию «активного слушания»

, популярную сейчас во всех частях света. Книги написаны простым доступным языком, все кажется понятным, очевидным и простым. Но реализовать на практике принципы активного слушания порой очень непросто…

В отличии от многих теоретиков, так и оставшихся бездетными, Юлия Гиппенрейтер родила и воспитала троих детей.

Людмила Петрановская. Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка

Людмила Петрановская предлагает вниманию своих читателей адаптированный российский аналог западной теории привязанности

Януш Корчак. Как любить ребенка

Этому удивительному человеку удалось понять внутренний мир ребенка и раскрыть его перед читателями. Лей. Основной принцип — самовоспитывающая

активность детей. Таким образом, его методика основана на любви к ребенку и помощи в его самореализации.

Бенжамин Спок. Ребенок и уход за ним

Написав свой бестселлер, Бенджамин Спок во многом положил начало установлению помогающего стиля воспитания детей

. Опираясь на классическую теорию психоанализа, Спок призывал родителей к терпению и спокойствию в воспитании детей и преодолении очередных этапов развития, что контрастировало с принятым до середины ХХ века стилем воспитания, напоминающим тренировку или дрессуру воли и жизненных навыков.

Большинство нареканий сегодня вызывает лишь глава книги Спока о детском сне. Большая часть его постулатов актуальны и пол века спустя.

Жан Ледлофф. Как вырастить ребенка счастливым

Книга обязательна к прочтению по мнению автора статьи, но принимать к руководству все ее принципы вряд ли необходимо. Также стоит заметить, что своих детей у Жан Ледлофф не было и все ее познания в воспитании, описанные в книге, основаны лишь на 2,5 годах жизни в одном из племен Южной Америки. «Прабабушка» теории естественного родительства

Критика естественного подхода представлена, например, в статье «Индейское воспитание: плюсы и минусы. Взгляд врача».

Уильям и Марта Сирс. Ваш малыш от рождения до двух лет

Уильям и Марта Сирс – по сути адепты естественного родительства

. Воспитали 8 детей.

Журнал “Домашний ребенок”, один из авторов которого Боб Сирс, сын Уильяма Сирса, пишет:

«Естественное родительство — не религия, это просто стиль жизни, которым мы живем. Но, если уж говорить о частностях, то да, мы переехали из Москвы в деревню, настоящую деревню, в старый столетний дом. Мы родили детей дома, мы выращиваем свои продукты на грядках, не используем химические удобрения. Если медицина, то мы стараемся использовать естественную медицину, то есть гомеопатию, натуропатию. Ну, конечное же, при этом мы не исключаем оперативного вмешательства, естественно, если зуб или травма, какая-то, то мы поедем в больницу. Но мы стараемся минимизировать вмешательство в жизнь ребёнка. Ну и опять же, если говорить о вакцинации, мы не ставим прививки. Но это не некая мода, а это совершенно осознанный шаг. И все что мы делаем, за этим стоят очень долгие часы и дни обдумывания, изучения литературы, общения с экспертами. Это не некая мода, это просто наш выбор».

Нина Зверева, «Правила общения с детьми: 12 «нельзя», 12 «можно», 12 «надо»

Построение эффективной системы общения с подростком – откровенно непростая задача. Неверные действия влекут за собой целую массу неприятностей, начиная с обыкновенного недопонимания и заканчивая агрессивным противодействием со стороны ребенка. Дети начинают эмоционально отдаляться от родителей. Воспитание перестает давать ожидаемый результат.

Как вести диалог с юношей, чтобы тебя услышали? Что следует запрещать и разрешать? Какими путями достичь выработки открытых, доверительных отношений, сохраняя за собой авторитетную позицию? Как отыскать мотивацию для ребенка, раскрыть таланты, перенаправить безудержную энергию молодого человека в нужное русло? Ответы на эти и другие вопросы можно отыскать в книге по психологии для начинающих Нины Зверевой.

Автор практического руководства для детей и родителей известна в качестве успешного бизнес-тренера, публициста, телевизионного журналиста и продюсера. Вместе с тем писательница остается любящей матерью и бабушкой. В ходе ознакомления с книгой читателю открывается множество реальных жизненных историй, а также полезных рекомендаций, основанных на многолетнем личном опыте Нины Зверевой. Подтверждением эффективности советов автора можно считать уже тот факт, что взрослые дети писательницы достигли немалых высот в жизни.

«Голос монстра», Патрик Несс

Иногда чудовища появляются, чтобы помочь принять себя и меняющийся мир, в котором всегда хватает боли и гнева. Персональный монстр главного героя книги Конора становится провожатым на долгом пути взросления и примирения с реальностью. За основу книги автор Патрик Несс взял оригинальную идею британской писательницы Шиван Дауд, скончавшейся в 2007 году.

Тринадцатилетний Конор столкнулся с жестокой реальностью, когда узнал о неизлечимой болезни матери. Он переживает один и тот же кошмар: одинокая ночь и жуткий монстр-дерево с ветвями, больше напоминающими хищные когти. Чудовище помогает Конору пережить одиночество, предательство и несправедливость взрослого мира.

Купить книгу

7. «Пик», Роланд Смит

Возраст: 14-15 лет.

Сюжет: Родители 14-летнего Пика — альпинисты, да он и сам обожает горы, высоту и риск. Когда папа предлагает ему совершить восхождение на Эверест, он немедленно соглашается. Кому не хотелось бы стать самым юным альпинистом, покорившим эту опасную вершину?

Но Пик вовсе не был готов к тому, что он, обычный городской паренек, окажется сперва в шумном Катманду, потом в таинственном буддистском монастыре, а затем — на узкой тропе в Гималаях, где романтики гораздо меньше, чем ему казалось. Главное испытание для Пика — не опасность, усталость и леденящий холод, а необходимость распрощаться с детскими иллюзиями и посмотреть на себя совсем другими глазами.

Пол Экман “Психология лжи”

Есть люди, которые легко определяют настроение человека, понимают, говорит он правду или обманывает. И есть те, кому такой вид невербальной коммуникации дается с трудом. В своей книге автор показывает на примерах и объясняет, как меняется мимика человека, его поведение и жесты, когда он хочет сказать неправду, как определить, что на самом деле кроется за сказанными словами.

Пол Экман – всемирно известный специалист по распознаванию лжи и скрытых эмоций, его исследования и выводы служат материалом для учебников по социальной психологии. Живет и работает он в Америке, но несколько раз приезжал в СССР и Россию, вел лекции в Ленинградском университете. “Психология лжи” – его самая популярная книга, предназначенная для широкого круга читателей. В ней мало терминологии, читается легко, есть хорошие иллюстрации.

Алис Миллер. Драма одаренного ребенка и поиск собственного Я

Алис Миллер. Драма одаренного ребенка и поиск собственного Я

«Драма одаренного ребенка и поиск собственного Я» на русском языке появилась не так давно, однако на Западе она была издана более 20 лет назад и произвела неизгладимое впечатление на читателей. И не зря: автор – профессиональный психоаналитик, защитившая диссертацию и ставшая лауреатом международной премии им. Я. Корчака – постаралась объединить «мир детско-родительских отношений и мир психоанализа».

Несмотря на название, в книге рассказывается не про одаренных детей, а про обычные семьи, поэтому ее можно посоветовать простым родителям, которые хотят узнать про детско-родительские проблемы и пути их преодоления. В книге нет конкретных рекомендаций или советов, но в ней вскрыты серьезные проблемы и вопросы, о которых не принято не то что говорить, но даже думать. Адаптированный перевод позволяет с легкостью воспринимать размышления автора на сложные темы.

Алис Миллер. Драма одаренного ребенка и поиск собственного Я. Оглавление

Шими Канг, «Путь дельфина»

Автор книги «Путь дельфина» – детский психолог Шими Канг — имеет статус одного из самых уважаемых специалистов по работе со сложными подростками. Каждый родитель желает для собственного ребенка исключительно большого и светлого будущего. Однако под сказанным часто скрываются совершенно разные, противоречивые понятия. Одни полагают, что наивысшим благом является становление материально обеспеченным, преуспевающим человеком. В данном случае воспитание подростков сводится к внушению, что цели оправдывают средства. Другие родители стараются не навязывать собственному чаду личное мнение и желают, чтобы ребенок отыскал то самое дорогое душе дело.

Шими Канг нашла универсальный подход к разрешению вышеуказанных дилемм. Книга по психологии для подростков «Путь дельфина» поможет молодым людям разобраться в себе. Ознакомившись с уникальной методикой автора, родители поймут, как вырастить по-настоящему успешного и счастливого ребенка.

Дэниел Сигел «Вне зоны доступа. Как не потерять контакт с ребёнком в переходном возрасте»

Дэниел Сигел психиатр и нейробиолог. Она повествует о том, какие изменения происходят в работе мозга в период полового созревания, почему дети становятся более эмоционально нестабильными, обидчивыми, непредсказуемыми. Родители смогут найти решение проблем: научиться общаться с детьми, воспринимать их поведение правильно и направлять в нужную сторону, чтобы пубертат не превратился в настоящий кризис для всей семьи. Взрослые не должны игнорировать трудности этого периода или становиться жесткими в отношении своей детей. Им необходимо сохранить тесную связь со взрослеющим ребенком и помочь ему стать гармоничной личностью.

Книги о психологии для подростков будут интересны и полезны не только детям. Часто взрослые забывают, какого быть ребенком и получать свой собственный опыт в мире, где все кажется непонятным и враждебным. Знание психологии поможет лучше общаться с ребенком-тинейджером и находить с ним общий язык.

Франсуаза Дольто «На стороне подростка»

Франсуаза Дольто – известный психолог. Она рассказывает о том, как одиноки бывают дети в подростковом возрасте. Также писательница поднимает темы сексуальности и гомосексуализма, понимания и принятия себя как личности. Говорит психолог и о пугающих вопросах: подростковое самоубийство, наркотики, алкоголь, первый сексуальный опыт и ранняя беременность. Родителям произведение будет особенно полезно. Оно позволит посмотреть на мир глазами своего сына или дочери, понять их и встать на их сторону. Самой уязвимой в это время является самооценка. Помимо физических изменений в теле, которые трудно бывает принять, тинейджеры сталкиваются с насмешками со стороны одноклассников и друзей. В этом возрасте именно школа и дружеская компания является средой, влияющей на личность. Автор призывает родителей не ограничивать сильно свободу своего ребенка, а попытаться просто встать на его сторону и быть ему другом.

Что почитать подросткам старше 14 лет

Для подростков, возраст которых больше 14 лет, проблема выбора книг так же актуальна. Перед их родителями все еще стоит проблема не отпугнуть своих повзрослевших детей от чтения, заинтересовать их новыми книгами. В этот период подрастающему человеку детские книги становятся уже не интересны, а до взрослых он еще не дорос.

Серьезная литература все так же может показаться скучна. Поэтому к выбору книг, которые могут быть предложены подростку для чтения, следует подходить грамотно. Молодому поколению будет любопытно прочитать произведение В. Каверина «Два капитана». Она способствует развитию личности, формирует характер. Кроме того, до сих пор в этом возрасте остается актуальным жанр фэнтези.

На сегодняшний день огромной популярностью пользуется книга С. Коллинз «Голодные игры». «Хроники Нарнии» К. Льюиса тоже понравятся подрастающему поколению. Кроме того, подросткам придутся по вкусу произведения Р. Брэдбери.

  1. «Голодные игры». Это великолепное произведение С. Коллинз бьет все рекорды популярности среди подростков и молодежи. В центре произведения история девушки Китнисс, от действий которой зависит судьба всех дистриктов – городов, населенных рабочими. Только она способна наконец – то свергнуть диктаторское правительство и наконец – то позволить простым людям вздохнуть свободно. В цикл входит 3 части. Книга награждена премиями «лучший роман 2008 года» и «Лучшая книга для подростков».
  2. «Дивергент». Автором серии книг является Вероника Рот. В центре произведения город Чикаго. Совсем недавно отгремела огромная война, которая едва не стала причиной гибели человечества. В мире установлен четкий порядок, который был создан для предотвращения новых катастроф. Человек, который не вписывается в него – «дивиргент», является опасностью для всего человечества.
  3. «Маленькая хозяйка большого дома». История Дж. Лондона, повествующая о сильнейшей любви. В произведении показана вся глубина чувств и тонкости отношений.
  4. «Два капитана». В книге В. Каверина юный читатель найдет для себя много познавательной информации, получит нравственные уроки и примеры мужества. Динамичное произведение придется по нраву многим мальчикам.
  5. «Сто лет одиночества» Габриеля Гарсии Маркеса пользуется огромной популярностью не только у подростков, но и у взрослой категории читателей. Роман написан в стиле «магического реализма», в нем практически отсутствуют диалоги между главными героями. Повествование пространственно и развернуто, а особенная стилистика жанра вовлекает читателя в особую атмосферу чтения.

Книги, которые помогут наладить отношения с родителями

В пубертатном возрасте у детей нередко возникают недопонимания с родителями. Кажется, что взрослые тебя совсем не понимают. Хочется отделиться и быть полностью самостоятельным, хотя ещё рано. Следующие книги помогут подросткам найти общий язык с мамой и папой. 

<<Форма курс 5-11>>

«Где папа?», Юлия Кузнецова

Трогательная история о том, как важно в любых обстоятельствах оставаться семьёй. У тринадцатилетней Лизы полно своих забот, а тут ещё отца сажают в тюрьму

Поддержать девочку некому. Мама и сестра отдалились. Лизе нужно научиться помогать и заботиться о родных, а ещё видеть в людях, даже одноклассниках, что-то хорошее.

«Жутко громко и запредельно близко», Джонатан Фоер

Отец главного героя Оскара умер в одной из башен-близнецов 11 сентября 2001 года. Теперь мальчик пытается примириться с этим при помощи придуманной детективной игры: у папы остался ключ и нужно понять, от чего он. Разговоры с людьми, которых Оскар встречает во время поисков, меняют его. Он вырастает, понимает важные истины для себя, а главное — перестаёт винить в трагедии маму и начинает налаживать с ней отношения. Несмотря на то что главному герою всего 9 лет, по-настоящему книга поможет подросткам старше 14 лет, ведь проблемы в ней поднимаются отнюдь не детские. 

«Манюня», Наринэ Абгарян

Добрая и смешная книга о дружбе, семье и счастье. Главные героини — Наринэ и Маня. С девочками читатели возвращаются в детство, где суровая бабушка, дача и первая любовь. Эта книга напоминает, как важна семья. Подойдёт для любого возраста, но лучший эффект будет, если вам уже есть 16 лет, чтобы именно вспоминать своё детство.

Значение чтения для подрастающего поколения

Чтение играет огромную роль в интеллектуальном и духовно-нравственном развитии подростка. В книгах собрано духовное богатство народа. Уделяя время чтению книг, человек прикасается к истории и традициям народа.

Книги хранят главное национальное достояние — язык. Его знание способствует приобщению подростков к традициям, создает условия для развития личности. К сожалению, изменившаяся среда резко уменьшила роль книг в досуге подростка. Литература уступила место телевидению, но оно не способно заменить чтения. Без книг становления личности невозможно. Хорошим подходом в этом является организация семейного чтения.

Книжные магазины регулярно обновляют ассортимент предлагаемых изданий, в них представлена литература на любой вкус, жанр. В Интернете можно найти не только электронные книги, но и аудиокниги. Но все же лучше выбирать книги в переплете.

Во-первых, чтение (а не прослушивание книги) расширяет лексикон, делает речь богатой и многогранной, а во-вторых, длительное сидение перед монитором компьютера, планшета или другого электронного гаджета, предназначенного для чтения, негативно сказывается на здоровье глаз.

Школа играет огромную роль в привитии любви к чтению у подрастающего поколения. Но она может возникнуть лишь тогда, когда не только в школе, но и дома подросток вовлекается к действию с книгами. Также большую роль и помощь оказывают библиотеки, в которых проводятся различные мероприятия по привлечению к чтению. Произведения для чтения подростков должны быть интересными.

При чтении взрослый человек должен обращать внимание на настроение подростков, замечать, нет ли усталости. Совместное чтение необходимо разбавлять вопросами, подросткам надо дать возможность рассмотреть книгу, перечитать и завершать чтение, пока не надоело слушать

Немаловажное значение отводится роли родителей и педагогов в привлечении ребенка к чтению. Если ребенок не любит читать, постарайтесь увлечь его пересказыванием какого-либо эпизода из книги, сохраняя интригу

Заинтересовавшись тем, что будет дальше, подросток сам захочет прочитать продолжение истории.

Закончив одну книгу, расскажите ребенку о каком-нибудь другом произведении, предложите почитать критику по какому-нибудь рассказу или роману, а затем составить собственное мнение о книге, прочитав ее.

«Средняя школа. Худшие годы моей жизни»

Книга повествует о шестикласснике, которому просто осточертела школа – он её считает откровенной тюрьмой. Чтобы хоть как-то разнообразить вяло тянущиеся серые будни, он начинает играть в свою игру, начисляя себе очки за различные хулиганские действия.

При этом сам герой – отнюдь не одинокий рейнджер, сражающийся против всего мира. А просто запутавшийся, смущенный и ранимый подросток, желающий внимания и ищущий себя в жизни.

В книге много юмора, преимущественно саркастического характера, временами немного агрессивного. Но, тем не менее, она исключительно точно передаёт все эмоции подростка.

Обратите внимание на иллюстрации, прекрасно дополняющие материал книги и вполне тянущие на самостоятельное произведение

Третья техника: Почувствуйте эмоциональную энергию собеседника

Любые эмоции являются невероятно сильным проявлением нашей энергии, вибраций нашей души. Мы «ловим» их, словно радиоприемник, с помощью подсознания и интуиции. С некоторыми людьми нам нравится находиться рядом, так как в их присутствии чувствуем себя хорошо. Из компании же других инстинктивно хочется сбежать подальше, так как само их присутствие будто высасывает из нас энергию.

Эту невидимую невооруженным взглядом энергию можно ощутить на небольшом расстоянии от тела, какой бы она ни была – позитивной или негативной. В китайской народной медицине это называется энергией ци, жизненной силой, без которой нельзя быть здоровым.

Чтобы «прочесть» в других людях их эмоциональную энергию, воспользуйтесь следующими приемами:

1. Прочувствуйте, как ощущается присутствие этого человека.

Чувство присутствия – это «сумма» излучаемой нами эмоциональной энергии, и она далеко не всегда соответствует словам и поведению. Это своего рода эмоциональная атмосфера, окружающая нас, словно грозовое облако или солнечные лучи. Так что, пытаясь «прочесть» собеседника, ответьте себе на один простой вопрос: привлекает ли вас чувство присутствия этого человека, или, напротив, вы стараетесь любой ценой его избежать?

2. Смотрите людям в глаза.

Наши глаза – мощные передатчики эмоциональной энергии. Мозг вырабатывает электромагнитное поле, простирающееся далеко за пределы нашего тела, и то же самое относится к глазам

Так что, общаясь с другими людьми, всегда обращайте внимание на их глаза. Что вы в них видите? Заботу? Желание? Спокойствие? Злость? Гнев? Также постарайтесь определить, чувствуете ли вы уверенность в себе в глазах собеседника, или же вам кажется, что он почему-то настороже, или, скажем, ушел в себя, заняв глухую оборону?

3

Обращайте внимание на то, что вы чувствуете во время рукопожатия или объятий

Мы делимся своей эмоциональной энергией, в том числе, и с помощью физического контакта – она передается примерно так же, как и электричество. Так что спросите себя, как вы ощущаете рукопожатие или объятия с собеседником – теплыми, удобными, уверенными? Или рукопожатие настолько противно, что хочется побыстрее выдернуть руку? Возможно, его рука холодная и липкая, что свидетельствует о тревожности, или мягкая и безвольная, что указывает на его нежелание развивать отношения и пассивность?

4. Прислушивайтесь к тону голоса и смеху собеседника.

Тон и тембр голоса может сказать очень многое о наших эмоциях. Голос создает вибрации, не все из которых воспринимаются нами на сознательном уровне. Во время общения с людьми подмечайте, как на вас воздействует их голос. Возможно, он успокаивает и даже немного повышает настроение? Или кажется, что этот голос проходится по вашим нервам, словно терка? А, может быть, он излишне насмешливый или жалобный?

4. «Бред какой-то», Шурд Кейпер

Возраст: 13-14 лет.

Сюжет: Салли Мо жить не может без книг: в три года она научилась читать, а к тринадцати полностью переселилась в книжную вселенную. Ее дедушка всегда поощрял страсть Салли Мо к литературе. И когда он покинул этот мир, девочка еще глубже ушла в книги.

Заметив, что дочка теряет связь с реальностью, мама отвела ее к психологу, который запретил ей читать, но посоветовал вести дневник. Что ж, раз ей больше нельзя читать книги, Салли Мо решает написать свою собственную. Фантазия уводит девочку очень далеко, и вот уже сама Салли Мо не может точно сказать, придумала ли она свои приключения или они случились на самом деле.

В 2020 году этот великолепный роман был отмечен премией «Серебряный грифель» за лучшую детскую книгу.

Елена Савчук, семейный психолог

«Правильный выбор книг — это очень важно. Они должны быть точно по возрасту или для детей чуть старше.
Проблема уроков литературы именно в том, что многие произведения из школьной программы не по возрасту юным читателям, они не в полной мере понятны, а потому кажутся скучными».

Томас Армстронг “Ты можешь больше, чем ты думаешь”

Большинство подростков хоть раз сталкивались с неуверенностью и сравнением себя со сверстниками. И это сравнение далеко не в их пользу бывало. И это настолько чувствительный возраст, что полученные комплексы могут остаться на всю жизнь. Поэтому автор написал замечательный труд для тех, кто иногда теряется среди успешных сверстников и сомневается в своих успехах.

Томас Армстронг – преподаватель с огромным стажем. В изложенном материале убеждает, что каждый умный по-своему, красивый по-своему, успешный по-своему. В ненавязчивой манере Томас подчеркивает, что есть внутренняя красота человека и его красят не только внешние регалии.

Сиэл Клэридж, «Маленькие Будды, а также их родители! Буддийские секреты воспитания детей»

Начнем рассматривать список книг по психологии с бестселлера доктора Сиэл Клэридж. Эта женщина широко известна в качестве действительно авторитетного, вызывающего доверие психолога, поскольку сама вырастила и воспитала целых 9 детей. В своих трудах автор опирается на личный опыт квалифицированного специалиста, а также буддийские практики.

Доктор Клэридж разработала индивидуальную программу воспитания подростков, известную под названием Buddha Heart Parenting. В книге, переведенной на русский язык, понятными словами рассказано о том, как на практике использовать буддийские принципы воспитания ребенка, основанные на выработке чувства любви и сострадания к окружающим.

Ловушки мышления. Как принимать решения, о которых вы не пожалеете Чип Хиз и Дэн Хиз

Книга, которая стала бестселлером Amazon, The New York Times и The Wall Street Journal. Каждый день тинейджеры принимают множество решений. Как правильно выбрать будущую профессию и университет? Где жить, с кем общаться и строить отношения? Эта книга по психологии для подростков не ответит на вопросы за вас, но научит принимать взвешенные решения. Описанный братьями Хиз подход позволяет избежать ловушек мышления, которые мешают увидеть новые возможности. 

Когда жизнь предлагает нам «выбрать то или другое», мы должны обладать достаточным нахальством, чтобы спросить: а может, правильный ответ — «оба»?

Основная проблема поколения Y.

Поколение, появившееся на свет в начале 70-х – конце 90-х годов, получило название поколения «Y», или «яппи» (сокр. англ. «young urban professionals»).

  • Поколение Y – это те, кому с детства внушали мысль: «Ты особенный, у тебя должен быть свой, неповторимый путь».
  • Сидя на скучных университетских парах, представитель поколения Y ждет, что после получения диплома его жизнь превратится в сказку.

Он грезит о стремительном успехе, иногда даже посвящая время чтению книг по психологии.

Однако все происходит несколько иначе – и проблема кроется в том, что представители поколения Y не привыкли к тяжелой и длительной работе.

«Mini-привычки-maxi-результаты» – решение Стивена Гайза.

Как раз для таких людей будет очень полезна книга для саморазвития личности американского автора по имени Стивен Гайз.

«Mini-привычки – maxi-результаты» – так называется его труд. Какую же идею пропагандирует автор?

  • Небольшие шаги, которые по силам предпринимать каждый день даже самому отъявленному лентяю, помогут достичь цели быстрее глобальных планов.
  • Ведь  даже самые грандиозные намерения не заменят действий, какими бы незначительными они не казались.

К примеру, человек может намереваться проводить за изучением иностранного языка по два часа в день. Но если это намерение не будет подкреплено действием, от него не будет никакого результата.

Склонность переоценивать свои способности приводит к фатальным результатам – точнее, к их отсутствию.

Человек с большими амбициями и даже талантами к 40 годам оказывается на обочине жизни. О том, как этого избежать,  повествует издание американского автора.

Мэйсон Карри «Режим гения. Распорядок дня великих людей»

Для тех, кто интересуется книгами для саморазвития личности, этот труд принесет неоценимую пользу.

Обширное исследование Мэйсона Карри состоит из фактов биографии выдающихся людей – писателей, музыкантов, режиссеров, политиков, философов и других.

Мы живем в том же мире, что и те, кто смог воплотить свои лучшие мечты в реальность.

А какими были особенности режима дня таких людей, как Айзек Азимов, Бенджамин Франклин, Фредерик Шопен? Как удавалось этим людям продолжать  творить в обыденной жизни?

Автор издания исследовал 161 биографию выдающихся личностей прошлого и современности, и описал главные «ритуалы», которые помогали им сохранять творческий ритм.

Лоуренс Стейнберг «Переходный возраст»

Знаменитый психолог призывает родителей не пускать все на самотек, когда ребенок начинает взрослеть

Необходимо уделить особое внимание воспитанию. Произведение написано на основании различных исследований

Автор говорит о том, что пубертат сравним с возрастом от 1 до 3 лет

Это одна из книг о психологии подростка, которая говорит о важности воспитания и правильного диалога в период кризиса. Ребенок начинает активнее познавать мир и осознавать себя

Подросток получает важные знания и опыт, которые необходимы для дальнейшей жизни. В произведении даются конкретные советы родителям, как вести себя с детьми во время полового созревания, чтобы не быть слишком мягкими или строгими и не навредить их психическому здоровью.

Айджа Майрок, «Почему я?»

Книга по психологии для подростков «Почему я?» представляет собой простое, понятное и доброе руководство, которое позволяет юному человеку избавиться от травли со стороны сверстников в учебном заведении. В свое время автору произведения довелось лично переживать постоянные нападки и издевательства окружающих. К счастью, писательнице Айдже Майрок удалось справиться с трудностями в детстве и разработать собственную методику, направленную на преодоление тягот подросткового возраста.

Тысячи юных девушек и парней продолжают молча терпеть травлю одноклассников. Как правило, помочь подросткам не дает возможность регулярное посещение кабинета школьного психолога и следование рекомендациям родителей. Книга под названием «Почему я?» написана не специалистом по работе с детьми. Автором практического руководства является обыкновенная девушка, которая нашла путь к преодолению неприятностей в школе, сумела отыскать любимое дело и добилась успеха в жизни.

Книги Карлоса Кастанеды.

Несмотря на всю неоднозначность, работы этого автора (а их целых 12 томов) долгое время входили в топ лучших книг для каждого, интересующегося саморазвитием.

  • Кто-то говорит, что философия Кастанеды сложна для понимания.
  • Другие отмечают, что его идеи не сочетаются с традиционным религиозным восприятием мира.
  • Третьи причисляют его труды к художественной литературе.

Однако для многих труды Кастанеды входят в список лучших книг о саморазвитии.

Кастанеда создавал свои книги на основы реальных записей с индейцем по имени Дон Хуан. На протяжении более чем десяти лет Карлос Кастанеда учился у него магии.

Однако исследователи до сих пор спорят о том, относить идеи Дона Хуана к магии или глубинному психологическому знанию.

Кастанеда в своих трудах описывает способы практического духовного развития. Причем для этого процесса не нужны особые ритуалы, обычно свойственные большинству религий мира.

В каждой из книг Кастанеда детально описывает особый стиль жизни мага, или «воина», и противоположный ему образ действий обычного, безответственного человека.

Одни из самых лучших книг Кастанеды – это «Путешествие в Икстлан», «Отдельная реальность», «Сила безмолвия».

Вишен Лакьяни. «Код экстраординарности»

В 2016 году эта книга входила в рейтинг лучших книг по самосовершенствованию.  Что делать, если человек находится в трудных обстоятельствах, и правила игры ему изменить не под силу?

Если нет возможности поменять правила – не стоит тратить на них свое внимание, убежден программист Вишен Лакьяни. Также автор книги является основателем компании Mindvalley – разработчика ПО для личностного роста

Также автор книги является основателем компании Mindvalley – разработчика ПО для личностного роста.

На собственном опыте и в процессе общения с выдающимися людьми Лакьяни создал 10 практических правил, которые помогут «взломать» код жизни.

Заключение

Конечно, есть еще множество замечательных книг по психологии. Я постаралась отобрать выдающиеся научные работы, самые востребованные учебники и полезную практическую литературу, чтобы каждый человек нашел ответы на свои вопросы.

Расскажите немного о ваших любимых книгах, поделитесь впечатлениями, нашли ли в списке что-то новое и интересное для себя. Сохраняйте статью в закладки, думаю, вам захочется вернуться к этому перечню еще не раз, если вы увлечены психологией и ищете пищу для ума и души.

Подписывайтесь на новые материалы блога iklife.ru, чтобы не пропустить новые важные и интересные темы.

До новых встреч, друзья.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector