11 книг про здоровые отношения

Содержание:

Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье

Большинство конфликтов случаются из-за неоправданных ожиданий. Уже вступая в отношения, мы приносим с собой целый букет требований. Обида – результат несбывшихся надежд. Негативные эмоции прежде всего влияют на наше здоровье, мы тратим энергию на обиды.

Елена Татарина, арт-терапевт, бизнес-тренер, а прежде всего, кандидат психологических наук и психолог высшей предлагает вам осознать причины обид, работать над собой, чтобы выйти из положения «жертвы», что, несомненно, поможет укрепить отношения с мужчиной. Об этом ее книга «Обиды на мужчин. Как негативные эмоции влияют на женское здоровье».

Польза произведений психологического профиля

В хитросплетениях взаимоотношений между противоположным полом старались разобраться лучшие умы человечества на протяжении нескольких тысяч лет. За это время появилось огромное количество талантливых трудов, в которых описаны тонкости характера представителей противоположных полов.

Книги, посвящённые мужской психологии, могут быть пищу для серьёзных размышлений. Благодаря им многие нелицеприятные поступки сильной половины человечества на поверку оказываются всего лишь следствием внутренних душевных комплексов.

Литература по психологии преследует разнообразные цели: счастливое замужество, налаживание взаимоотношений в семье, познание потайных сторон характера любовника. Богатый арсенал знаний помогает решить множество проблем заинтересованных читателей. Если же информации, представленной в книгах, недостаточно для изменения существующего положения дел, стоит проконсультироваться с опытным психологом.

«Кому дать яблоко?»

Еще одна толковая книга о семейных отношениях от отечественных авторов – Леонида Жарова и Светланы Ермаковой. Пособие прекрасно подойдет тем, кто привык думать, анализировать и как следует вчитываться в материал.

Но необходимость такого подхода вовсе не означает, что книга написана с оглядкой на подкованность читателя в каких-то психологических аспектах. Здесь нет ни сложного языка, ни какой-то оригинальности, присущей чтиву такого плана, ни причудливых оборотов речи, только понятный и, что называется, человеческий язык.

Тем не менее формат книги несколько отличается от привычной литературы по психологии. На каждой странице вас будут ждать мысли, наброски и небольшие истории, где проводится доскональный анализ ситуаций и предлагаются варианты решения проблем.

Стив Харви “Поступай как женщина, думай как мужчина”

Материал рассчитан больше на женскую аудиторию, но абсолютно всем представителям сильного пола тоже пойдет на пользу. Нередко можно встретить умницу, красавицу, спортсменку, комсомолку, но абсолютно несчастливую в личной жизни девушку. И все это потому, утверждает автор, что она советуется с женщинами, а не с мужчинами, которые скажут стопроцентно работающий совет.

Если вы готовы к удивительным поворотам, правдивым высказываниям, мнению мужчин об отношениях с женщинами, то эту книгу стоит прочитать обязательно! В ней поднимаются животрепещущие вопросы, например, как узнать маменькиного сыночка, что требовать от мужчины, а на что даже нельзя претендовать, какие вопросы помогут выяснить серьезность намерений парня и др.

Методы решений

Проблемы взаимоотношений можно решать разными путями. В зависимости от сложности ситуации можно прибегать к легким и более сложным и долгим способам разрешения.

  • Самым простым и не затратным способом является разговор. Он помогает выявить причины недопонимания, конфликта, в нем можно выразить недовольства и прийти к компромиссу.
  • Более сложные ситуации с накопленным эффектом требуют тщательного разбора. В этом помогают психологи. Помимо очной терапии, зачастую, они рекомендуют специальную литературу, вебинары в интернете. Дополнительная информация и книги помогают поддерживать знания, полученные в той или иной ситуации.

Выйти из зоны комфорта

Автор рассказывает о 21 способе повышения личной эффективности. Читатель узнает, как увеличить собственную производительность на 25%. На каких задачах следует фокусироваться в первую очередь.

Брайан указывает на высокую ценность планирования, необходимость установки конкретных сроков выполнения. Читатель узнает:

  • о законе Парето — правиле 80 на 20;
  • научится расставлять приоритеты и сосредотачиваться на главном (даётся конкретная методика);
  • работать продуктивно и постоянно самосовершенствоваться;
  • быстрее переходить от планов к действиям.

Применяя на практике методику Трейси, читатель ощутит внутренний драйв и расширит способности.

Лучшие книги по психологии отношений

Отдельная категория психологических книг — литература, направленная на становление нормальных отношений между противоположностями. Они подходят для совместного чтения, ведь над отношениями нужно работать вдвоем: преодолевать преграды, праздновать успехи, переживать разочарования, исправлять ошибки. Следование советам поможет паре:

  • научиться доверять;
  • искать компромиссы;
  • оставаться личностями, не растворяясь в отношениях;
  • развиваться и расти вместе;
  • ценить партнера, уважать естественные потребности.

Среди бестселлеров, которые помогли тысячам читателей сохранить отношения, выделяют:

  1. «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Д. Грей. Популярное пособие, раскрывающее основные различия между представителями противоположных полов. Грей показывает, как избежать недопонимания, использовать личностные особенности, создать здоровые отношения.
  2. «Как мужчины портят отношения и как женщины им помогают в этом» П. Макнелли. Психолог рассматривает типичные ситуации, приводящие к разрыву отношений. Он раскрывает популярные темы, тревожащие читателей: как не бояться одиночества, определить подходящего человека, создать гармоничный союз, помочь своему любимому человеку развиваться и расти.
  3. «Основной инстинкт» И. Вагин, А. Глущай. Это пособие создано на основе реальных историй. Разбирая типичные ошибки своих читателей, авторы объясняют, как добиться гармонии в романтических и сексуальных взаимоотношениях. Доступная форма подачи материала помогает читателям среди множества полезных советов выбрать те, которые помогут именно им, и успешно применять в повседневной жизни.

Популярные работы по психологии направлены на сохранение отношений на любой стадии. Советы из них могут использовать и юные влюбленные, и пары, имеющие многолетний опыт. Даже брак на грани развода можно спасти, если следовать советам из практических пособий.

«Пять языков любви» Гэри Чемпена для тех, кто желает обрести счастье в любви

Каждый воспринимает понятие любви по-разному и иногда людям кажется, что они говорят с возлюбленным на разных языках. Когда недомолвки становятся не исключением, а нормой, хочется не рубить с плеча, а понять, как можно изменить ситуацию. Доктор Гэри Чепмен в своем научном труде рассказывает о ступенях познания:

  • Слова.
  • Время.
  • Подарки.
  • Помощь.
  • Прикосновения.

Писатель учит поддерживать близких и уделять им больше времени. Докажите человеку, что он значим для вас и он раскроется навстречу. Дайте время для познания ценности любви. Дарите подарки и оказывайте помощь даже тогда, когда человек от вас этого не ждет. Чаще прикасайтесь к любимым людям, ведь даже простое соединение ладоней — это обмен энергетикой и духовная близость.

«Язык взаимоотношений. (Мужчина — женщина)» А. и Б. Пиз

Мужчины и женщины настолько разные как принято полагать или это миф — об этом задумываются все люди, мечтающие легко создать семью, прожить долгую счастливую жизнь, встретить вместе старость. Сталкиваясь с первым разочарованием в любви, люди винят себя, любимых, боятся совершить новую попытку. Они хотят отношений, но снова ошибаются.

Когда одного желания мало, на помощь приходят рекомендации психологов. Чтение книг супругов Пиз помогает людям увидеть основную проблему отношений, исправить ее, избегать в дальнейшем. Благодаря советам опытных психологов влюбленные учатся преодолевать разногласия, создают семью, избегают типичных ошибок, живут в гармонии.

Психология отношений между мужчиной и женщиной после расставания

Идеальные отношения между мужчиной и женщиной  — это то, к чему стремится каждая влюбленная пара. Но в реальности, невсегда и не у всех это получается. Как мы уже рассмотрели, на любом этапе отношений есть угроза расставания. И пожалуй, это самое тяжелое, что предстоит пережить людям, находившимся когда-то в отношениях.

При разрыве отношений партнеры проходят через определенные стадии:

  1. Отрицание – непринятие происходящего, надежда на возвращение любимого и восстановление отношений в прежнем формате. Это своего рода защитная реакция психики от эмоциональной боли и страданий.
  2. Агрессия – поиск виновного в случившемся, осознание того, что все закончилось. Сдерживание чувств чаще всего выливается в агрессию, не обязательно на бывшего возлюбленного, попасть под раздачу могут и те, кто на данный момент находится рядом, оказывает поддержку в сложной ситуации.
  3. Попытка вернуть — когда негативные эмоции схлынут, потерпевшая сторона начинает искать поводы и возможности восстановить отношения, при этом будучи в полной готовности принести в жертву свои принципы, правила, найти компромиссы в вопросах, которые вызывали разногласия, конфликты.
  4. Депрессия – самая тяжелая стадия, которая по времени может занимать самый продолжительный период из всех. Надежды на возобновление отношений больше нет, и тогда наступает тоска. Кажется, что никто и ничто не способны заполнить душевную пустоту, которая образовалась после ухода любимого человека. С этого момента и начинается возрождение.
  5. Принятие – острота переживаний уже притупилась, человек нашел в себе силы справиться с депрессией и идти дальше.

Время прохождение данного кризиса в каждом случае индивидуально, но в среднем он может длиться около года. Самое главное не запустить процесс «застревания» на одном из этапов, иначе все затянется на неопределенный срок.

В большей степени «застреванию» подвержены женщины, потому что расставание может сопровождаться возникновением проблем социального или финансового характера. Кроме этого, как известно, женщины более эмоциональны, чем мужчины, поэтому переживания для них свойственны в большей степени.

Но это не означает, что мужчины испытывают при расставание меньшие страданий. Природная выдержка и мужественность скрывают реальные переживания, да и способы преодолеть их несколько другие (алкоголь, постоянная смена партнерш, спорт, работа, быстрая езда и др.). Но в итоге, все равно легче не станет, пока не будет пройден весь путь до стадии принятия распада союза.

Важный вопрос, который часто возникает у бывших партнеров после расставания — как забыть того, кто еще совсем недавно занимал весь твой мир, позволяет рассмотреть психология отношений между мужчиной и женщиной.

Так как же найти в себе силы жить дальше?

  1. Своевременно пройти все этапы расставания, не позволяя перейти какому-либо из них в «застревание». Оптимальное время для каждого – 2-4 недели.
  2. Исключить бывшего партнера из своей жизни полностью – не искать встреч, не исследовать соцсети в поисках изменений в личной жизни, не встречаться с общими знакомыми, удалить все напоминания о бывшем возлюбленном.
  3. Обратиться к психологу, если это потребуется для разбора и анализа сложившейся ситуации, выхода из кризиса.
  4. Вспомнить про себя, свои увлечения, хобби, а лучше найти новое занятие, которое отвлечет от сложившейся ситуации. Отличный вариант – заняться спортом, здесь в борьбу вступают гормоны и соответствующие химические реакции.
  5. Полюбить себя, не заниматься самобичеванием, обвиняя в сложившихся проблемах. К этому склонны как мужчины, так и женщины, которых бросили – испытывать чувство вины, думать, что с ними что-то не так.
  6. Избегать общения с людьми, которые вгоняют в депрессию расспросами о бывшем партнере, желанием «помочь».
  7. Не бросаться в новые отношения, стараясь заглушить боль от старых. Такой союз вероятнее всего быстро прекратит свое существование, так как непрожитая и не отпущенная болезненная ситуация не позволит выстроить гармоничные взаимоотношения. В результате это приведет к снижению самооценки и самобичеванию.

Психология отношений между мужчиной и женщиной рассматривает вопрос как вернуть любимого после расставания, но это иллюзия, не попадайте в ее сети.

Как читать психологию мужчин

Основная их цель – самоутверждение. Стремясь к этому, они могут отодвинуть на второй план даже взаимоотношения с возлюбленной. Трудности по пути к вершине карьеры, проблемы на службе могут спровоцировать замкнутость партнера. В этот период рациональное поведение дамы станет отличной мотивацией для достижения успеха.

Несколько советов о том, как понять психику парня:

  • Не устраивайте допросов и не лезьте в дела спутника, если не было соответствующей просьбы.
  • Не критикуйте его действия, так как доброе слово воспринимается позитивно в отличие от упреков.
  • Оказывайте поддержку в сложных ситуациях.
  • Не стоит показывать свое превосходство.

Книга о понимании, Джон Грэй “Мужчины с Марса, женщины с Венеры”

Женщина и мужчина, — это существа, обитающие на разных планетах. Их подход к решению проблем сильно отличается, а для взаимопонимания необходим “особый” язык. Есть масса книг и советов, которые смогут помочь в этом.

Одна из таких — великий бестселлер современности Джона Грэйя “Мужчины с Марса, женщины с Венеры”

. Это своеобразный путеводитель в отношениях мужчины и женщины, который поможет лучше понять друг друга

В любой проблеме нужно понимать мотивацию каждого. Важно найти взаимопонимание, установить доверие и уважение к друг другу

Книга изменила судьбы многим парам, “склеила” не одни треснувшие отношения.

№3: Гэри Чепмен «5 языков любви»

Вы стараетесь показать супругу, что любите его, а он как будто ничего не замечает. Может быть, вы просто говорите на разных языках? Возможно, ваш муж хочет, чтобы вы ему посочувствовали, а вы вместо этого готовите вкусный ужин. Возможно, вашей жене хочется проводить с вами побольше времени, а роскошные букеты, которые вы преподносите каждый вечер, ей не нужны. В конце книги вы найдете руководство по обсуждению, которое поможет вам лучше разобраться в прочитанном. Вы и заметить не успеете, как научитесь понимать язык другого, выражать ему любовь, и вскоре почувствуете, что и вас любят.

Особенности мужской психики

Природой людям даны определенные психические особенности. Представители мужского пола психологические сильнее женщин. Однако при длительном давлении они быстро уступают в позициях, выдыхаются.

Физически парни сильнее, выносливее женщин. Представители сильного пола лучше ориентируются в незнакомых местах, быстрее адаптируются под смену окружающей среды, не паникуют при возникновении сложных ситуаций. Парням подходит работа с применением физического труда.

Помимо больших нагрузок, мозг представителей сильного пола приспособлен к работе с числами. Многие мужчины занимают должности в науке. Представители сильного пола иначе воспринимают окружающий мир, анализируют возникающие ситуации, делают выводы. Они игнорируют детали, интересные женщинам, что вызывает недопонимания, проблемы в отношениях, общении.

Большая книга божественной женщины

Книга будет интересна тем, кто хоть раз задавался вопросом о том, как построить здоровые полноценные отношения, правильно распределив роли основных участников — мужчины и женщины.

Читатель получит полную информацию о том, как должны взаимодействовать партнёры, каково их истинное природное предназначение без налёта современности.

Автор рассматривает суть из самой глубины, утверждая: всё, что происходит во взрослой осознанной жизни каждого человека формируется в далёком детстве в плоскости семейных взаимоотношений, отношения родителей к ребёнку.

Именно в детстве закладывается конкретный психотип человека, который впоследствии руководит действиями и поступками взрослых людей. Причём всё это происходит на бессознательном уровне.

Поменяв поведение и мировосприятие (автор приводит конкретные рекомендации, как именно это сделать), возможно изменить ход событий на 180 °C и найти:

  • любимого человека;
  • удачно выйти замуж;
  • вырастить и воспитать счастливых детей;
  • найти прибыльную работу или то дело, которое позволит выйти на более высокий уровень дохода;

Автор предлагает конкретные методы достижения целей, уверяя читателя, что это работает в реальной жизни.

Двое из ларца: 5 лучших книг по психологии отношений мужчины и женщины

<?php if ( ! is_single ( array(883, 15772, 33900, 37506, 38863, 38890, 38931) ) ) { ?><?php } ?>Если личная жизнь летим ко всем чертям или вовсе отсутствует (кот и подруга Танька – не в счет), советуем почитать лучшие книги по психологии отношений в любви:

  1. Д.Грей «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры».

    Вы недоумеваете, почему ваш муж стесняется спросить дорогу в незнакомом месте, а он искренне удивляется, как можно каждый день по полтора часа болтать с подругой по телефону?

    Джон Грей в своей психологической книге расскажет, почему мы такие разные и что с этим делать:

  2. С. Харви «Поступай как женщина, думай, как мужчина».

    Еще книга по психологии, которая научит не смотреть на любимого, как на инопланетянина с далекой галактики, а понимать мотивы его поступков и выстраивать гармоничные отношения.

  3. О.Новоселов «Женщина. Учебник для мужчин».

    Скажем сразу, что книга об отношениях понравиться далеко не каждому, поскольку нам напомнила «Домострой», написанный с учетом современных реалий.

    Но кто же из наших барышень во времена рабочих авралов не мечтал спрятаться от жизненных невзгод за сильным мужским плечом, изредка показывая оттуда язык своим незамужним подругам?

    И кто против того, чтобы мужик «добывал мамонта», вдохновленный (а не затюканный) своей второй половиной?

  4. В.Шейнов. «Мужчина + женщина: познать и покорить».

    В этой книге по психологии вы не найдете ничего лишнего – все четко и по существу.

    Если вам нужен серьезный, но не нудный труд о любовных отношениях с практическими рекомендациями, тестами и вас не пугает обилие статистики – беритесь за чтение книги!

  5. Е.Шацкая «Школа стервы. Стратегия успеха в мире мужчин».

    Признаемся честно: книги Шацкой – это не только полезное, но и очень «затягивающее» чтиво, поэтому, если вы планировали вечером приготовить ужин из трех блюд, убраться в квартире и выгулять собаку – забудьте!

    Вы не успокоитесь, пока не допьете до конца этот коктейль из искрометного юмора, здорового цинизма и жизненных историй.

    Мы лично знаем несколько девушек, которых книга мотивировала на то, чтобы всерьез заняться собой. И никаких «розовых соплей»!

    Они меняли работу и даже страну проживания, бросали опостылевшего бойфренда и открывали собственное дело! А о том, как эта книга мотивирует всегда выглядеть на все 100% и говорить не приходиться. Убедитесь сами!

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Д. Грей

Книга — гендерное зеркало, показывающее разные точки зрения на ситуацию. Эмоциональная непосредственность женщин против замкнутости, некоторой черствости мужчин. Партнеры видят ошибку, хотят преодолеть, сохраняя отношения, но необходимых знаний, умений и навыков нет. Пособие Грея дает возможность спасти, развить, укрепить союз. Писатель приводит краткое описание пути взросления, моменты зарождения психологических отличий представителей противоположных полов.

Пособие написано простым языком, легко читается. Реальные примеры конфликтов влюбленных подробно разобраны: читатель сможет найти подходящее решение для своей проблемной ситуации. Книгу Грея нужно прочитать молодым парням и девушкам, готовящимся вступить в брак, взрослым супругам и одиночкам. Советы опытного психолога предостерегут, подержат, направят.

Типы отношений между мужчиной и женщиной

Для построения крепкого семейного союза важно знать основные типы отношений между мужчиной и женщиной. Могут быть как духовные, так и профессиональные формы

Не всегда взаимодействие сводится к супружеским и интимным связям. Между представителями разного пола могут возникать следующие виды отношений:

  • приятельские;
  • дружеские;
  • любовные;
  • духовные.

Также могут быть отношения как супругов. Они характерны для общего проживания и ведения совместного хозяйства. Приятельские отношения чаще свойственны людям, у которых недавно состоялось знакомство. Они могут редко встречаться в общей кампании, обсуждать интересные темы. Когда возникает дружба, то общение становится более частым, мужчина или женщина смело обращаются за советом и поддержкой друг к другу. Любовные отношения появляются на стадии влюбленности или любви. Партнеры стремятся проводить максимальное количество времени друг с другом, испытывают сильные чувства, скучают.Самая высокая стадия развития отношений — это духовная. Здесь главенствует любовь и уважение к партнеру, что дает паре постоянное развитие. Каждому стоит быть готовым к тому, что придется вкладывать свое время и прикладывать усилия для достижения результата. Все проблемы стоит обсуждать, а не замалчивать, постоянно искать решения, приемлемые для двух сторон.

«Пять языков любви» Г. Чепмен

Произведение написано для женатых пар, стоящих на грани расставания. Практический психолог с многолетним стажем рассматривает семью, как плод совместной работы двух взрослых самостоятельных людей, стремящихся к созданию гармоничного союза. Автор предлагает готовые шаблоны поведения, приводящие к конфликтам. Он рассматривает причины, мешающие мужчинам и женщинам понять поступки своих любимых.

Используя рекомендации автора, супруги научатся спокойно относиться к неприятным сторонам личности своих любимых, находить ответы на щекотливые вопросы, приходить к компромиссу. Писатель учит читателей терпению, пониманию, готовности прощать, помогать, поддерживать.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Джон Грэй является советником по связям в США, преподавателем психологии и автором многих трудов в области персональных отношений. Одна из самых громких книг Грэя, ставшая бестселлером, – это «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».

Судя по откликам на форумах, данный труд полностью переворачивает сознание читателя. Книга многих спасла от развода, научила понимать не только вторую половинку, но и самого себя, и стала при этом настольным пособием для решения и предупреждения семейных конфликтов

Мужчинам и женщинам, которые ищут способ спасти свой брак или наладить отношения, определенно стоит обратить на нее внимание

Sapiens: Краткая история человечества

Эта книга, написанная израильским профессором — попытка рассказать о занятиях существ вида Homosapiens со времён появления до сегодняшнего дня. Почему именно этот вид смог построить мегаполисы и совершить ряд грандиозных открытий. В книге подробно разбирается несколько основных тезисов:

  • Sapiens не единственный подвид Homo, но только он выжил;
  • другие подвиды исчезли из-за геноцида или смешивания;
  • язык и мифы обеспечили преимущества;
  • рост численности людей ускорило сельское хозяйство;
  • наука началась с признания человечества своей неосведомлённости;
  • современные люди ненамного счастливее далёких предков;
  • в современном мире рынок, общество, государство заменили семью;
  • в будущем появится новый подвид Homosapiens, обладающий суперспособностями и имеющий совсем другие ценности.

Книга вызвала ряд неоднозначных отзывов и будет интересна тем, кто интересуется разными точками зрения, не зацикливаясь на чём-то одном.

Книги про отношения в семье

Во внутрисемейных отношениях сложно обойтись без конфликтов, после которых может возникнуть отчуждённость. Психолог Даниэле Новара рассказывает, как научиться правильно переживать такие ситуации.

Практические советы, приведённые в книге, помогут, в частности, наладить отношения с подростками и научат держать себя в руках в моменты, когда терпение на исходе.

Купить книгу

«Как помочь ребёнку повзрослеть», Роберт Уинстон, Лаверн Антробус, Тэреза Дэй и другие

Ребёнок растёт, и этот процесс вызывает у многих родителей панику. Эта отлично иллюстрированная книга содержит подробное описание этапов взросления ребёнка, составленное известными психологами и педагогами.

И она станет незаменимым пособием для тех, кто не знает, с чего начать диалог с подростком и как обсуждать сложные темы.

Купить книгу

«Эмоциональный интеллект ребёнка», Джон Готтман

Джон Готтман, профессор психологии в Вашингтонском университете, более 40 лет занимается изучением семейных пар с детьми и знает, как важно научиться понимать эмоции ребёнка. Описанные в книге методы развития эмоционального интеллекта чада помогут родителям сохранить дружеские отношения с ним, а также научат справляться со сложными ситуациями

Описанные в книге методы развития эмоционального интеллекта чада помогут родителям сохранить дружеские отношения с ним, а также научат справляться со сложными ситуациями.

Купить книгу

«Отпустите их», Джули Литкотт-Хеймс

Огромная любовь и страх за детей мешает и родителям, и подрастающим личностям. Автор книги, спикер TED и мама двух подростков, 10 лет проработала с молодыми людьми 17–20 лет.

Джули Литкотт-Хеймс не раз видела, как родители-«вертолёты» лишают подростков возможности полноценно взрослеть. И поэтому предлагает альтернативные методы воспитания. Их применение подарит родителям спокойствие, а детям — свободу.

Купить книгу

Книга о понимании, Джон Грэй “Мужчины с Марса, женщины с Венеры”

Женщина и мужчина, — это существа, обитающие на разных планетах. Их подход к решению проблем сильно отличается, а для взаимопонимания необходим “особый” язык. Есть масса книг и советов, которые смогут помочь в этом.

Одна из таких — великий бестселлер современности Джона Грэйя “Мужчины с Марса, женщины с Венеры”

. Это своеобразный путеводитель в отношениях мужчины и женщины, который поможет лучше понять друг друга

В любой проблеме нужно понимать мотивацию каждого. Важно найти взаимопонимание, установить доверие и уважение к друг другу

Книга изменила судьбы многим парам, “склеила” не одни треснувшие отношения.

Книги о мужчинах для женщин

Понять мужчину бывает сложно. Влюбленная женщина старается угодить, но часто получает упреки или равнодушие. Иногда — необоснованную ревность. Представитель сильного пола бывает робким, скрывает истинные чувства. Женщине приходится управлять отношениями, брать груз ответственности. Понять любимого девушке помогут книги:

  1. «Поступай как женщина, думай как мужчина» Р. Джонсон. Прочитав пособие, женщины обретут уверенность, научатся понимать партнера. Пособие подробно освещает изменения мировоззрения представителей сильного пола, особенности возрастных категорий, методы взаимодействия, способы создания крепкого союза.
  2. «Как выжить с мужчиной» И. Хмелевская. Через специфическую иронию писательница раскрывает суть мужчин, подсказывает, чего от них ждать, чтобы правильно выстраивать линию поведения. Писательница приводит много практических советов, основанных на личном опыте.
  3. «Вы ничего не знаете о мужчинах» С. Харви. Книга раскрывает мужские тайны, которые они предпочитают скрывать. На конкретных примерах автор объясняет, как удержать возлюбленного, помочь самореализоваться, создать правильные отношения, подходящие обоим.

Используя подсказки из бестселлеров, женщины смогут лучше понимать психологию поступков возлюбленных. Они будут предугадывать поведение, управлять ими, но не мешать развитию.

«Конфликты в семье»

Андрея Курпатова уважают читатели разных возрастных категорий и жизненных убеждений. Популярность писателя, а вместе с тем и врача-психотерапевта обусловлена простой и понятной подачей материала.

Андрей Курпатов доступно объясняет основополагающие вещи, и фраза «семейное счастье» уже не будет выглядеть такой философской после прочтения данной книги о семейных отношениях, а обретет более чем ясные черты.

Страница за страницей вы будете углубляться в истоки личных проблем, осмыслите свои ошибки и сделаете твердый шаг к новой жизни. Книга затрагивает практически все области семейных отношений: половая жизнь, ревность, пагубные привычки, безынициативность, роли и т. д.

Текст не отличается долгими и пространственными дискуссиями. Каждый вопрос в данной книге о семейных отношениях предельно четко и честно разъясняется. Причем конкретные примеры приводятся из жизни реальных российских людей, которых мы видим на улицах каждый день.

Мужское и женское: основные отличия

Относительно отличий мужского и женского начала, психологи выделяют ряд особенностей. Они определяют следующее восприятие окружающего мира:

  1. Относительно ориентирования в пространстве, девушки справляются с задачей хуже парней. Дамам труднее адаптироваться к ситуации.
  2. У женщин развито чувство обоняния. Они улавливают больше запахов, определяют контраст.
  3. Относительно зрения, мужчины лучше видят. Представительницы слабого пола различают больше оттенков. Они видят периферическим зрением.
  4. Болевые ощущения проявляются у девушек острее из-за большего количества рецепторов, отвечающих за боль. Однако болевые ощущения проходят быстрее.
  5. Женское восприятие подвержено стрессам, панике, волнениям. Относительно экстренных ситуаций, девушка растеряется, мужчина сохранит трезвость ума. Представительницы слабого пола боятся резких изменений.
  6. Сексуальное восприятие также отличается. Например, мужчине достаточно 4–5 минут занятий сексом, чтобы получить удовольствием. Женщине нужно минимум 20 минут на достижение оргазма. После оргазма активизируется полушарие мозга, отвечающее за творчество.

Э. Фромм “Искусство любить”

Легендарная работа, классика немецкой психологии Эриха Фромма. В ней раскрыты философские, социальные и психологические аспекты любви. Автор размышляет над тем, что же из себя представляет любовь – всего лишь приятное окрыляющее состояние или нечто большее.

Книга поможет вам по-новому отнестись к этому чувству. Эрих Фромм призывает отказаться от мистического представления о любви как о чем-то подаренном свыше и ощутить себя ее действующим субъектом. Результат в любви, как и во всем остальном, требует упорного труда и работы над собой. Истинное чувство рождается лишь там, где есть забота, ответственность и уважение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector